کليدهاي پيشرفت در پرورش اندام : سيستم هاي تمرين ، تغذيه ، کاهش و افزايش وزن ، داروهاي استروئيدي و عوارض آنها 25 مهر 1401 مؤلف: اسماعيلي ، مهدي ، 1361- ، گردآورنده ناشر: علم و ورزش
عضلات بزرگ : برنامه حجمي قهرمانان حرفه اي پرورش اندام 25 مهر 1401 مؤلف: اسماعيلي ، مهدي ، 1361- ، گردآورنده ناشر: علم و ورزش